Кашель от кондиционера
24.05.2024
24.05.2024
5 минут
Лето в разгаре, и спасение можно найти только под потоком кондиционированного воздуха. Но иногда, кроме облегчения от жары, человек в дополнение получает неприятный кашель. Рассмотрим причины возникновения кашля в прохладе кондиционированных помещений, возможные последствия, и расскажем, как подружиться с кондерами, чтобы не доводить дело до болезни.
Почему возникает кашель от кондиционера
Часто возникает вопрос: «Заболевают ли от кондиционера?». Ведь иногда после длительного пребывания в прохладном помещении появляется кашель и другие признаки простуды.
Действительно, можно заболеть от кондиционера, особенно если не соблюдать меры предосторожности. Надо понимать, что сами по себе системы для охлаждения не становятся причиной простуды летом, так как респираторные инфекционные заболевания вызываются вирусами или бактериями[1].
Кондиционеры становятся причиной кашля, поскольку:
- Сплит-системы удаляют влагу из воздуха, вдыхаемый воздух становится сухим, что является проблемой для дыхательных путей, ведь слизистые оболочки перестают задерживать и микроорганизмы, проникающие извне;
- Переохлаждение вдыхаемого воздуха приводит к уменьшению кровотока и снижению доставки иммунных клеток к тканям дыхательных путей;
- Если фильтры кондиционера не чистятся регулярно, через них может распространяться пыль, плесень и другие аллергены, которые вызывают кашель;
- Когда кондиционер работает в режиме замкнутого цикла, он повышает концентрацию вирусов и бактерий в помещении;
- Вход и выход из помещений с работающим кондиционером в жару и обратно создает температурные колебания, которые вызывают стресс и подавляют иммунитет.
К чему может привести кашель от кондиционера
Кашель, вызванный вдыханием кондиционированного воздуха, часто кажется незначительным, но если его игнорировать, это может привести к ряду проблем:
- Бронхит или трахеит: постоянное воздействие холодного и сухого воздуха раздражает дыхательные пути;
- Респираторные инфекции: частые перепады температур и влажности снижают местный иммунитет, делая слизистые ткани верхних дыхательных путей более восприимчивыми к инфекциям;
- Усугубление астмы и аллергии: если кондиционированный воздух содержит аллергены или загрязнители, это может усилить симптомы заболевания.
Важно обращать внимание на характер кашля. Сухой кашель обычно связан с вирусами или аллергиями, а влажный кашель с отделением мокроты указывает на бактериальную инфекцию.
Кашель может сопровождаться нарушением аппетита, общей слабостью, снижением работоспособности. При возникновении дополнительных признаков недомогания, особенно если кашель длится уже больше нескольких дней, необходимо обратиться к врачу для диагностики и назначения адекватного лечения, до появления осложнений.
Кашель может быть симптомом серьезного заболевания, например, пневмонии. Поэтому важно установить причину болезни, которая проявляется кашлем, и помнить, что кондиционер только создает благоприятные условия для развития нарушений в организме, но не является источником заболевания.
Как не заболеть от кондиционера
Чтобы летом в жару не заболеть от кондиционера, предотвратить кашель и другие проблемы со здоровьем, нужно помнить о нескольких простых правилах:
- Избегайте слишком большой разницы между температурой внутри и снаружи помещения. Не стоит сразу же устанавливать низкую температуру, лучше охлаждать дом или офис постепенно;
- Регулярно чистите фильтры для уменьшения количества микробов, пыли и аллергенов в воздухе квартиры;
- Если воздух слишком сухой, используйте увлажнители;
- Направляйте потоки воздуха так, чтобы они не продували человека;
- Делайте перерывы и регулярно проветривайте помещение. В салоне автомобиля можно выключить кондер и открыть ненадолго окна;
- Если вы чувствуете, что кондиционер делает воздух слишком холодным, носите легкую одежду с длинными рукавами.
Следуя этим рекомендациям, можно наслаждаться прохладой, которую дает кондиционер, не рискуя простыть.
Диагностика и лечение
Если кашель не проходит больше недели, нужно обратиться к врачу. Диагностика включает сбор анамнеза, осмотр, прослушивание легких и иногда дополнительные анализы.
Обратите внимание, усиливается ли кашель в помещениях с работающим кондиционером и проходит ли после выхода на улицу в теплый воздух. Если вы подозреваете, что кашель связан с работой сплит-системы, попробуйте на время ее выключить и обеспечить приток свежего воздуха, проветрив комнату.
В ситуациях с инфекциями и воспалением верхних дыхательных путей, вызванным вирусами или бактериями, потребуются комплексное лечение с лекарствами. Терапию противокашлевыми препаратами должен назначать специалист в зависимости от характера кашля[2].
Существуют мягкие универсальные препараты, которые облегчают состояние при любых видах кашля. Например – Ренгалин. Многокомпонентный состав препарата снижает активность кашлевого центра, уменьшает отек и воспаление слизистых тканей дыхательных путей, расширяет просвет бронхов.
Не надо заниматься самолечением – это опасно для здоровья. Точно определить причину кашля и назначить необходимое лечение может только врач. Осмотр специалиста позволит исключить возможность различных осложнений, например, пневмонии, а также выявить инфекционные заболевания, связанные с кондиционерами, например, легионеллез[3].
[1]Клинические рекомендации Минздрава РФ: Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) у взрослых. 2021. URL: https://cr.minzdrav.gov.ru/recomend/724_1(дата обращения:11.05.2022).
[2]Зайцев А.А. Кашель: в фокусе протуссивная терапия. РМЖ (Русский медицинский журнал):. 2018;10(I):22-25. URL: https://www.rmj.ru/articles/bolezni_dykhatelnykh_putey/Kashely_vfokuse_protussivnaya_terapiya/#ixzz8a0MZugEK(дата обращения:12.05.2022).
[3]Тартаковский И.С., Рачин С.А., Синопальников А.И., Рачина С.А., Янович Ю.А., Хрулева Ю.В., Бондарь С.А. Внебольничная пневмония, вызванная Legionella pneumophila («болезнь легионеров»): краткий обзор и клинические наблюдения. Пульмонология. 2020;30(3):350-360. DOI: 10.18093/0869-0189-2020-30-3-350-360.(дата обращения:11.05.2022).
